Cremiges Dessert, ich bereite es mit Äpfeln zu: Ich esse es immer, wenn ich auf Diät bin | Nur 100 Kcal!

Das cremige Apfeldessert ist ein köstliches Dessert. Es handelt sich im Wesentlichen um ein Fruchtpüree, das den Geschmack und die Süße der Früchte hervorhebt. Die ganze Familie wird davon so begeistert sein, dass die Tasse, sobald sie leer ist, sehr sauber zurückkommt.

Zweifellos ist es das ideale Dessert zum Abschluss eines Abendessens mit Freunden, denn es rundet den Moment der Geselligkeit ab. Darüber hinaus werden Kinder verrückt danach, weil sie die Früchte köstlicher und schmackhafter essen als sonst. Darüber hinaus passt dieses Dessert sehr gut zu einer kalorienarmen Ernährung. Die Zutaten für dieses Dessert sind sehr wenige und Sie werden sie sicherlich schon zu Hause haben. Für die Vorbereitung benötigen Sie lediglich ein paar Minuten Zeit, da nur sehr wenige Schritte zu befolgen sind. Machen wir uns jetzt an die Arbeit!

Das Rezept für das cremige Apfeldessert, nur ein paar einfache Zutaten genügen!

Zubereitungszeit: 10 Minuten
Ruhezeit im Kühlschrank: 2–3 Stunden
Gesamtzeit: ca. 3 Stunden
Portionen: 3 Tassen
Kalorien: 100 pro Tasse

Zutaten

• 250 g Apfelmus ohne Zuckerzusatz (kann man auch aus 2-3 pürierten oder fein geriebenen Äpfeln gewinnen)
• 50 ml Wasser
• 10 g Gelatine
• Genug gemahlener Zimt

Vorbereitung

1. Geben Sie zunächst die Gelatine in eine kleine Schüssel, fügen Sie heißes Wasser hinzu und verrühren Sie es mit einem Teelöffel, bis es vollständig aufgelöst ist.
2. Geben Sie nun das Apfelmus in eine saubere Schüssel, fügen Sie die Gelatine hinzu und verrühren Sie es mit einem elektrischen Schneebesen, bis eine voluminöse, glatte und schön homogene Masse entsteht .
3. Füllen Sie die Mischung abschließend in drei kleine Dessertbecher, stellen Sie sie für etwa 2-3 Stunden in den Kühlschrank, damit sie fest werden , bestreuen Sie sie dann vor dem Servieren mit etwas Zimt und genießen Sie dieses Wunder.

Hinweis: Sie können das Apfelmus durch ein beliebiges Fruchtpüree ersetzen. Sie haben die Wahl!

Um das cremige Apfeldessert zuzubereiten, können Sie sich das Videorezept ansehen , indem Sie hier klicken!